Абсолютний Relax [Текст] : Вправи для поліпшення психічного стану / Лілія Різник
Набір: 7104, Соціальний педагог, 7946Мова: українська.Країна: УКРАЇНА.Вихідні дані: 2019. - № 6 (150). - ЧервеньОпис: С. 21-41 : Бібліографія: С. 41Примітки про зміст: Ключові слова: психічне навантаження, напруження Анотація: В освітян психічне навантаженняч надзвичайно високе. Постійні стреси на роботі й удома, поспіх, надмірний рівень шуму, втома та напруження знижують захисні сили організму що надалі може спровокувати розвиток захворювань та навіть депресію. На тлі постійного стресу псуються стосунки з колективом та оточенням, з'являється роздратування, апатія, педагогу важко зосередитися на своій діяльності. Щоб наслідки стресу не псували ваше професійне й особисте життя, важливо своєчасно знімати втому та м'язове напруження, уміти переключаться та знаходити нові джерела енергії та натхнення.Найменування теми як предметна рубрика: Освіта | Освіта. Школознавство Тематика: 1792 | 1196Предметна категорія вищого рівня (тимчасове): 37 Освіта. Виховання. Навчання. Дозвілля| Тип одиниці зберігання | Поточна бібліотека | Джерельна бібліотека | Шифр зберігання | Стан | Очікується на дату | Штрих-код |
|---|---|---|---|---|---|---|
Статті з періодики
|
Читальний зал (бібліографія) Систематична картотека (бібліографія) | Читальний зал Систематична картотека (бібліографія) | 37 (Огляд полиці(Відкривається нижче)) | Доступно | CZ19060445 | |
Газети
|
Читальний зал (бібліографія) Газети / журнали (бібліографія) | Читальний зал (бібліографія) Газети / журнали (бібліографія) | 37.013.42 (Огляд полиці(Відкривається нижче)) | Доступно | PER19060293 |
Ключові слова: психічне навантаження, напруження
В освітян психічне навантаженняч надзвичайно високе. Постійні стреси на роботі й удома, поспіх, надмірний рівень шуму, втома та напруження знижують захисні сили організму що надалі може спровокувати розвиток захворювань та навіть депресію. На тлі постійного стресу псуються стосунки з колективом та оточенням, з'являється роздратування, апатія, педагогу важко зосередитися на своій діяльності. Щоб наслідки стресу не псували ваше професійне й особисте життя, важливо своєчасно знімати втому та м'язове напруження, уміти переключаться та знаходити нові джерела енергії та натхнення
Немає коментарів для цієї одиниці.